Йод в моче

Электролитный баланс
мкг/л

Краткое описание

Йод - микроэлемент, присутствующий в природе в следовых количествах. Йод, поступивший с пищей в организм в виде йодида, всасывается в ЖКТ. Из крови он легко проникает в различные органы и ткани, частично депонируясь в липидах. Наиболее значительная часть йода (до 10-20%) избирательно поглощается щитовидной железой. Выделение йода из организма осуществляется главным образом почками (до 70-90%). До 90% принятого внутрь йода появляется в моче, поэтому экскреция йода с мочой коррелирует с йодной обеспеченностью. Концентрация йода в моче может служить показателем, адекватно отражающим его потребление.

Подробное описание

В питьевой воде содержание йода незначительно, поэтому основное количество этого микроэлемента поступает в организм человека с пищей. Наиболее высока концентрация йода в морепродуктах; особенно богаты йодом морские водоросли. очень много йода в рыбьем жире. обычно источниками йода в организме являются молоко, яйца, мясо и зерновые. Необходимое суточное потребление йода зависит от возраста человека, составляя 40 мкг/сут у грудных детей и 150 мкг/сут для взрослых . Во время беременности потребность в йоде возрастает примерно до 200 мкг/сут.
После поступления в кровь неорганический йод активно захватывается щитовидной железой, где его концентрация в 30-40 раз превышает таковую в крови. 
При дефиците йода в организме продукция тиреоидных гормонов становится недостаточной, что имеет множество последствий, объединяемых термином "йододефицитные состояния". Такие последствия включают зоб, гипотиреоз, задержку развития, нарушение репродукции и др.
 

Референтные значения

Норма
Все возраст референтные значения ед.изм.
мин. макс.
все 100 500 мкг/л

Источники и литература

На главную
Наверх